冒険者の作法 〜恐れを乗り越え一歩を踏み出す方法〜
冒険する人は心のブレーキを外して一歩を踏み出す
言わずもがなですが、2020年は激動の1年でした。
とても大変な年でしたが、「大変」は文字通り「大きく変わる」であって、僕の友人の多くが、新しい挑戦をしました。
中には「コロナのお陰」という方もいます。
僕は、コロナに感謝する気にはなれませんが、挑戦するキッカケになったことは間違いありません。
挑戦で成功を収めた人も、いまひとつだったという人も、挑戦したことは偉大だと思います。
さて、挑戦、冒険は勇気がいることですよね。
頭では前に進まねばと思っていても、感覚がブレーキをかける…アクセルとブレーキを同時に踏むような状態になります。
冒険する人は様々な葛藤の中で心のブレーキを外して一歩を踏み出すのだと思います。
昨日、この事を学ぶイベントを行いました。
マンスリーで開催している「たくらみ放送局」の講師に、パラグライダーのインストラクターをされている上野陸さんをお招きしました。
初めてパラグライダーに挑戦する人は恐れと希望の間で様々な葛藤を経験します。
そして、みんな乗り越え空に羽ばたきます。
上野さんは、そのプロセスを研究し「テイクオフ理論」を確立しました。
この理論が、私の私生活にも応用ができるのです。
心のブレーキを外す4つの作法
葛藤を乗り越え一歩を踏み出すためには、次の4つが欠かせないと言います。
1、小さなステップ
例:いきなり飛ぶのではなく、助走、翼を広げるといった細かな動作に分解する
2、全体イメージを描く
例:真下を見ないで前を見る
3、自分を客観視する
例:怖がっている事を自覚する
4、仲間の存在(影響)
例:仲間の中にできる人がいるとできるようになる
この4つの要件が私生活、仕事にも応用できるのです。
この話を聞いて、僕は、自分が初めて自主開催のセミナーをやった時のことを思い出しました。
マジでビビりました。
「参加者が1人もいなかったらどうしよう…」と怖くなり、一歩を踏み出すことができませんでした。
そもそも、どうやって告知するか? 会場の手配は?…分からない事だらけでした。
そこでセミナーで飯を食っている友人に相談しました。
昔からの友人だったので、「こいつができるなら自分にもできるかも?」と思ったのです。(失礼!)
友人は細かなアドバイスをしてくれましたが、そのお陰で「やることリスト」ができたのです。
セミナー開催という大枠で考えると、とても大変に思えましたが、リストに挙がったものは、どれも実行可能なものでした。
しかし、どうしても一歩が踏み出せません。
怖いものは怖いのです。
僕は、何が怖いのかを自問しました。
すると、集客できなかった時に、自分のプライドが傷つくことへの恐れだと分かりました。
さて、ここで上野さんの話しをはさみます。
パラグライダーでは不測の事態を想定…リスクマネジメントを行い、いくつものシナリオを描くそうです。
その中には最悪の事態、墜落した時の対処もあります。
僕がセミナー開催で、最終的に一歩を踏み出せたのは、友人のひとことです。
「1人でも来たら開催すればいい。ゼロなら中止にすればいい」
このひとことで決断できたのです。
1、小さなステップ
2、全体イメージを描く
3、自分を客観視する
4、仲間の存在(影響)
昨日のイベントは2020年を締めくくるに相応しいものでした。
2021年も、何が起きるか分かりません。
改めて、冒険の作法を確認したいと思い、今日の記事を書きました。
それでは今日も素敵な1日をお過ごしください。
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